de_leser (de_leser) wrote,
de_leser
de_leser

Category:

синкопы

Анна Виленская в своих лекциях неоднократно высказывает интересную мысль, наблюдение,

что ритмическая музыка побуждает нас двигать ритмично ногой или головой в такт - как правило вверх-вниз,

а джазовая/фанковая/синкопическая (с легким ритмическим сдвигом) - двигать плечами и корпусом в сторону, как бы компенсируя тем самым задержку такта.

Анна Виленская. Как работает музыка


теперь я понял, почему под фанковую музыку легче бегается!
бегать можно под любую ритмическую музыку, ритм сам по себе заряжает, дает импульс, но непроизвольное движение корпусом в сторону на синкопах дополнительно к этому способствует снятию напряжения с мышц спины, плечевого пояса, рассвобождает руки (которые непроизвольно могут имитировать игру на барабанах во время движения), тем самым делая бег более легким, расслабленным, а значит - позволяя сэкономить больше энергии и тем самым пробежать дольше.

фанковая синкопированная музыка (африканская по происхождению) превращает бег в как-бы немного танец, что может и не выражаться внешне, но мышцы все равно реагируют.

ты бежишь и как бы стряхиваешь с себя этими микродвижениями груз, напряжение, скованность, и сам бег становится более легким, окрыленным)))))))

да даже под джаз можно бегать, если только он не слишком сумрачный и авангардный. А под грувововый эфиопский джаз (напр. Мулату Астатке) или африбит вообще идеально!

вот примеры синкопированных ритмов, под них сразу хочется двигаться:

Tags: музыка, ю-туб
Subscribe

  • (no subject)

    начертил на карте путь, который проехал сегодня на велосипеде, по кругу, против часовой, общая длина - минимум 25 км., но это если по прямой, а…

  • Точка Немо

    Point Nemo, oceanic pole of inaccessability. No one lives here. 2,688 km (1,670 mi or 1,451 NM) from closest land. (from wikipedia.) координаты:…

  • цветовая дифференциация флагов

    Shade of blue of each national flag by @maps_black Только в сравнении с другими флагами на этой карте заметил что цвет Казахстанского флага…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments